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SUMMARY:Wuppertal strickt! 
DESCRIPTION:Wir treffen uns zum gemeinsamen Stricken!\nEs gibt für die Treffen keine Vorgaben! \nJeder arbeitet am eigenen Projekt\, egal mit welcher Technik. \nWir kommen zusammen für eine kreative Entspannung und für den Austausch. Und freuen uns über die Möglichkeit neue Freund*innen zu finden und ein schönes Hobby (welches noch dazu total in ist!) aufleben zu lassen. Oder zu lernen. \nUnser Treffen ist zwar kein Strickkurs. Aber mit der Angst vor der ersten Masche werden wir schon fertig. Wer also keine Ahnung vom Stricken hat\, ist trotzdem bei uns richtig. \nKostenlos und ohne Anmeldung. \nBei Fragen gerne an Folgende E-Mail wenden: \nStricken@bob-campus.de \n 
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LOCATION:Stadtteilbibliothek Oberbarmen BIB@BOB\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Deutschland
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SUMMARY:Initiativkreis Nachbarschaftsetage (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Für Samstag\, den 3. Februar 2024\, lädt der „Initiativkreis Nachbarschaftsetage (NBE)“ um 13.00 Uhr zu seinem nächsten Treffen ein. Der Initiativkreis hat sich zum Ziel gesetzt\, Vorschläge für die Selbstverwaltung der NBE zu entwickeln. \nInteressierte\, die Erfahrung in der Nutzung der NBE mitbringen\, sind herzlich willkommen. Sie werden gebeten\, ihre Teilnahme per E-Mail an ini-nbe@bob-campus.de bis zum 1. Februar 2024 anzumelden.
URL:https://www.bob-campus.de/termin/initiativkreis-nachbarschaftsetage-nur-mit-anmeldung/
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SUMMARY:Kurs „Bewusste Körperwahrnehmung“ - Internationaler Kultur & Folklore Verein  MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Übungen für Körper und Seele. Entspannung\, Dehnung\, KonditionSteigerung\, Pilates- und Yoga-Übungen für Alltagsleben.Kurs für Frauen und Männer ab 16 J. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite \nKurs „Świadomość własnego ciała“ Program dla ciała i ducha z elementami Pilates i Yoga.\nĆwiczenia rozlużniające\, rozciągające\, kondycyjne\, oddechowe\, medytacyjne. Kurs dla Kobiet i mężczyzn od 16 r.ż \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą regularnie publikowane na naszej stronie Facebook \nAlle sind willkommen ! \n 
URL:https://www.bob-campus.de/termin/kurs-bewusste-koerperwahrnehmung-internationaler-kultur-folklore-verein-marysienka-wuppertal-e-v-4/
LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Tanz und Training für Jugendliche - Internationaler Kultur & Folklore Verein MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Tanzgruppe  ZPiT MARYSIENKA für Jugendliche.                                                                                                          Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig\, aber begrüßungswert. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite. \nTrening taneczny. Zespół MARYSIEŃKA\nWcześniejsze doświadczenia taneczne nie są konieczne\, ale mile widziane. \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą\nregularnie publikowane na naszej stronie Facebook. \nAlle sind Willkommen!
URL:https://www.bob-campus.de/termin/tanz-und-training-internationaler-kultur-folklore-verein-marysienka-wuppertal-e-v-4/
LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Tanz und Training für Erwachsene - Internationaler Kultur & Folklore Verein MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Tanzgruppe  ZPiT MARYSIENKA für Erwachsene.                                                                                                          Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig\, aber begrüßungswert. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite. \nTrening taneczny. Zespół MARYSIEŃKA\nWcześniejsze doświadczenia taneczne nie są konieczne\, ale mile widziane. \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą\nregularnie publikowane na naszej stronie Facebook. \nAlle sind willkommen !
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Offene Nachbarschaftsetage
DESCRIPTION:Du nutzt die Nachbarschaftsetage schon aktiv oder hast es vor?  \nWährend der „offenen Nachbarschaftsetage“ kannst du dich über die Nutzung der Nachbarschaftsetage/ der BOB-Terrassen informieren und die Nachbarschaftsetage besichtigen. Gerne kannst du hier auch Termine anfragen oder offene Fragen mit dem BOB-Team klären.
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:KOCHKLUB (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Wir sind Nachbarinnen und Nachbarn aus Oberbarmen und machen seit Januar 2023 alle zwei Wochen dienstags im BOB CAMPUS das\, was wir richtig gerne machen: gemeinsam kochen!\nWir laden Sie als Gast – nach Voranmeldung – herzlich ein\, unseren KOCHKLUB kennenzulernen.\nAnmeldung unter: kochklub@bob-campus.de\nWir wollen voneinander neue Rezepte kennenlernen\, und gemeinsam kochen. Wir wollen zusammen essen\, genießen und wir kommen miteinander ins Gespräch. Insofern sind wir anders als ein Kurs\, in dem man in 1\,5 Stunden ein Rezept zu kochen erlernt. \nWir sind Nachbarinnen und Nachbarn\, die ein gemeinsames Interesse haben und Spaß daran haben\, das Interesse zu teilen und einander kennen zu lernen. Wir packen gerne mit an\, haben Geduld miteinander und sind offen für einander. \nUnser KOCHKLUB wächst kontinuierlich. Wir freuen uns über jede Person\, die unser Interesse teilt\, insbesondere auch\, wenn diese Person aus einem der vielen unterschiedlichen Ländern kommt\, die in Oberbarmen miteinander leben. Wir fragen Nachbarinnen und Nachbarn\, die mit uns Rezepte aus anderen Kulturen kochen und deren Gerichte wir anschließend miteinander genießen und freuen uns\, wenn auch sie mitmachen im KOCHKLUB. \nUnser Ort ist die Nachbarschaftsetage im BOB CAMPUS im Quartier Oberbarmen. Gerne empfangen wir auch interessierte Gäste\, die in unseren KOCHKLUB kennenlernen wollen. Sie schnibbeln mit\, essen und machen alles mit\, was zum Kochen dazu gehört. \nWenn Sie uns im KOCHKLUB besuchen möchten\, nehmen Sie bitte Kontakt über folgende E-Mail-Adresse mit uns auf: kochklub@bob-campus.de \nWir freuen uns auf Sie!
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LOCATION:BOB Quartiersküche des BOB Kulturwerk e.V.\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Germany
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SUMMARY:Sprach-Treff – Hand in Hand – Verein für interkulturelle Begegnung e.V.
DESCRIPTION:Herzlich willkommen zu unserem Sprach-Treff! Hier kannst du in kleiner Runde Deutsch sprechen üben.\nIn lockerer Runde kannst du bei uns neue Kontakte knüpfen und deine Sprache verbessern. Jede Woche sprechen wir über ein anderes Thema\, z.B. Traditionen\, Essen oder Aktivitäten. \n  \nHast du noch Fragen? \nSchreibe uns eine E-Mail an sprach-treff@handinhand-wuppertal.de
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Alphabetisierung: Unterstützung für Frauen und Kinder - Westafrika-Hilfe Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Viele Frauen haben aufgrund ihrer fehlenden Lese- und Schreibfähigkeiten Schwierigkeiten\, von kostenlosen Sprachkursen zu profitieren. Um diese Hürde zu überwinden\, hat der Verein Westafrika-Hilfe Wuppertal e.V. ein spezielles Programm ins Leben gerufen\, das darauf abzielt\, ihnen das Lesen und Schreiben beizubringen. Dieser Schritt ist fundamental\, um ihnen die Nutzung der staatlich bereitgestellten Sprachkurse zu ermöglichen. Unser Alphabetisierungsprogramm wurde speziell konzipiert\, um diese Frauen zu unterstützen.
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Monatliches Plenum für aktive Gärtner*innen der BOB-Terrassen
DESCRIPTION:Einmal im Monat lädt das BOB CAMPUS Team die aktiven Gärtner*innen zum Plenum ein. Dieses dient dazu: \n\nSich zu aktuellen Erfahrungen\, Themen und Veranstaltungen auszutauschen\nArbeitskreise zu unterschiedlichen Themen der Mitgestaltung zu bilden\nPerspektivenvielfalt und Transparenz allseitig zu sichern\nBei Bedarf Konflikte zu klären\n\nDie Veranstaltung ist nicht öffentlich. Bei Fragen zum monatlichen Plenum können Sie sich an e.schniewind@bob-campus.de und m.lehmann@bob-campus.de wenden.
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SUMMARY:Monatliches Plenum für aktive Nutzer*innen der Nachbarschaftsetage
DESCRIPTION:Einmal im Monat lädt das BOB CAMPUS Team die aktiven Nutzer*innen der Nachbarschaftsetage zum Plenum ein. Dieses dient dazu: \n\nSich zu aktuellen Erfahrungen\, Themen und Veranstaltungen auszutauschen\nArbeitskreise zu unterschiedlichen Themen der Mitgestaltung zu bilden\nPerspektivenvielfalt und Transparenz allseitig zu sichern\nBei Bedarf Konflikte zu klären\n\nDie Veranstaltung ist nicht öffentlich. Bei Fragen zum monatlichen Plenum können Sie sich an e.schniewind@bob-campus.de und m.lehmann@bob-campus.de wenden.
URL:https://www.bob-campus.de/termin/monatliches-plenum-fuer-aktive-nutzerinnen-der-nachbarschaftsetage-2/
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SUMMARY:Führung durch den BOB CAMPUS (Bitte um Anmeldung)
DESCRIPTION:Du möchtest den BOB CAMPUS kennenlernen? Dann komm zu einer unserer monatlichen Führungen! \nEgal ob alleine\, in einer größeren Gruppe\, mit deiner Familie oder in Gesellschaft mit deinen Kollegen*innen\, das BOB CAMPUS Team ist an jeden 2. Samstag im Monat ab 13:00 Uhr für dich da. \nDie Führung beginnt im Herzstück des BOB CAMPUS\, in der Nachbarschaftsetage\, die über den gelben Treppenturm in der Max-Planck-Straße 19\, 42277 Wuppertal zugänglich ist. \nVon dort starten wir unseren Rundgang durch den BOB CAMPUS und erklären dir die Entstehung\, die verschiedenen Nutzungen und Mitmach-Möglichkeiten des BOB CAMPUS. Natürlich kannst du die Führung auch nutzen\, um Fragen zu stellen. \nAnschließend können wir gerne bei einem Kaffee oder Tee ins Gespräch kommen! \nWir bitten um eine Anmeldung an: m.lehmann@bob-campus.de 
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SUMMARY:Nachbarschaftscafé
DESCRIPTION:Wir laden alle Nachbar*innen aus Oberbarmen und Wichlinghausen herzlich ein\, sich gegenseitig näher kennenzulernen und neue Kontakte zu knüpfen.\n  \nWir treffen uns in entspannter Atmosphäre bei Kaffee\, Tee und selbst mitgebrachten Leckereien in der Nachbarschaftsetage. \nKomm vorbei und bring Familie\, Freund*innen und Nachbar*innen mit!
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DESCRIPTION:Übungen für Körper und Seele. Entspannung\, Dehnung\, KonditionSteigerung\, Pilates- und Yoga-Übungen für Alltagsleben.Kurs für Frauen und Männer ab 16 J. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite \nKurs „Świadomość własnego ciała“ Program dla ciała i ducha z elementami Pilates i Yoga.\nĆwiczenia rozlużniające\, rozciągające\, kondycyjne\, oddechowe\, medytacyjne. Kurs dla Kobiet i mężczyzn od 16 r.ż \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą regularnie publikowane na naszej stronie Facebook \nAlle sind willkommen !
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SUMMARY:Tanz und Training für Jugendliche - Internationaler Kultur & Folklore Verein MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Tanzgruppe  ZPiT MARYSIENKA für Jugendliche.                                                                                                          Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig\, aber begrüßungswert. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite. \nTrening taneczny. Zespół MARYSIEŃKA\nWcześniejsze doświadczenia taneczne nie są konieczne\, ale mile widziane. \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą\nregularnie publikowane na naszej stronie Facebook. \nAlle sind Willkommen!
URL:https://www.bob-campus.de/termin/tanz-und-training-internationaler-kultur-folklore-verein-marysienka-wuppertal-e-v-5/
LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Tanz und Training für Erwachsene - Internationaler Kultur & Folklore Verein MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Tanzgruppe  ZPiT MARYSIENKA für Erwachsene.                                                                                                          Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig\, aber begrüßungswert. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite. \nTrening taneczny. Zespół MARYSIEŃKA\nWcześniejsze doświadczenia taneczne nie są konieczne\, ale mile widziane. \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą\nregularnie publikowane na naszej stronie Facebook. \nAlle sind willkommen !
URL:https://www.bob-campus.de/termin/tanz-und-training-fuer-erwachsene-internationaler-kultur-folklore-verein-marysienka-wuppertal-e-v-5/
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SUMMARY:Back to Childhood - FÄLLT AUS!
DESCRIPTION:Spieleabend für Jugendliche  \nAn jeden 2. Dienstag im Monat treffen wir uns um noch einmal Kind zu sein! \nEs erwarten euch von 17:00 – 19:00 Uhr Gemeinschaftsspiele wie Werwolf\, Mafiosi und noch mehr. \nDu kannst gerne Freunde\, Familie\, Nachbar*innen und natürlich auch Spielvorschläge mitnehmen um den Abend schön zu gestallten. \nSei dabei und lass uns gemeinsam neue Kontakte in der Nachbarschaft knüpfen. \nBei weiteren fragen\, kannst du dich gerne an Folgende E- Mail wenden: \nedwinakazayi25@gmail.com
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SUMMARY:Sprach-Treff – Hand in Hand – Verein für interkulturelle Begegnung e.V.
DESCRIPTION:Herzlich willkommen zu unserem Sprach-Treff! Hier kannst du in kleiner Runde Deutsch sprechen üben.\nIn lockerer Runde kannst du bei uns neue Kontakte knüpfen und deine Sprache verbessern. Jede Woche sprechen wir über ein anderes Thema\, z.B. Traditionen\, Essen oder Aktivitäten. \n  \nHast du noch Fragen? \nSchreibe uns eine E-Mail an sprach-treff@handinhand-wuppertal.de
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SUMMARY:Alphabetisierung: Unterstützung für Frauen und Kinder – Westafrika-Hilfe Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Viele Frauen haben aufgrund ihrer fehlenden Lese- und Schreibfähigkeiten Schwierigkeiten\, von kostenlosen Sprachkursen zu profitieren. Um diese Hürde zu überwinden\, hat der Verein Westafrika-Hilfe Wuppertal e.V. ein spezielles Programm ins Leben gerufen\, das darauf abzielt\, ihnen das Lesen und Schreiben beizubringen. Dieser Schritt ist fundamental\, um ihnen die Nutzung der staatlich bereitgestellten Sprachkurse zu ermöglichen. Unser Alphabetisierungsprogramm wurde speziell konzipiert\, um diese Frauen zu unterstützen.
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
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SUMMARY:Kurs „Bewusste Körperwahrnehmung“ - Internationaler Kultur & Folklore Verein  MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Übungen für Körper und Seele. Entspannung\, Dehnung\, KonditionSteigerung\, Pilates- und Yoga-Übungen für Alltagsleben.Kurs für Frauen und Männer ab 16 J. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite \nKurs „Świadomość własnego ciała“ Program dla ciała i ducha z elementami Pilates i Yoga.\nĆwiczenia rozlużniające\, rozciągające\, kondycyjne\, oddechowe\, medytacyjne. Kurs dla Kobiet i mężczyzn od 16 r.ż \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą regularnie publikowane na naszej stronie Facebook \nAlle sind willkommen ! \n 
URL:https://www.bob-campus.de/termin/kurs-bewusste-koerperwahrnehmung-internationaler-kultur-folklore-verein-marysienka-wuppertal-e-v-6/
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SUMMARY:Tanz und Training für Jugendliche - Internationaler Kultur & Folklore Verein MARYSIENKA Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Tanzgruppe  ZPiT MARYSIENKA für Jugendliche.                                                                                                          Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig\, aber begrüßungswert. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite. \nTrening taneczny. Zespół MARYSIEŃKA\nWcześniejsze doświadczenia taneczne nie są konieczne\, ale mile widziane. \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą\nregularnie publikowane na naszej stronie Facebook. \nAlle sind Willkommen!
URL:https://www.bob-campus.de/termin/tanz-und-training-internationaler-kultur-folklore-verein-marysienka-wuppertal-e-v-6/
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DESCRIPTION:Tanzgruppe  ZPiT MARYSIENKA für Erwachsene.                                                                                                          Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig\, aber begrüßungswert. \nInfos zu unseren weiteren Projekten und Veranstaltungen\nveröffentlichen wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite. \nTrening taneczny. Zespół MARYSIEŃKA\nWcześniejsze doświadczenia taneczne nie są konieczne\, ale mile widziane. \nInformacje o naszych innych projektach i imprezach będą\nregularnie publikowane na naszej stronie Facebook. \nAlle sind willkommen !
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SUMMARY:Die Kleiderretter – das Nähcafé in der BIB@BOB – Kooperationsveranstaltung der BIB@BOB & Stadt Wuppertal\, Koordinierung Abfallwirtschaft
DESCRIPTION:Mit dem Nähcafé\, dass in Kooperation mit der Stadtteilbibliothek Wichlinghausen Bib@Bob und der Stadt Wuppertal\, Koordinierung Abfallwirtschaft Wuppertal betrieben wird\, möchten wir die Möglichkeit anbieten\, modische Kleidung aus alten Textilien zu nähen. Dazu gibt es eine Modeberaterin\, Hilfestellung\, wenn ein Reißverschluss eingenäht werden soll oder eine Bluse oder T-Shirt zu einem neuen Kleidungsstück umgearbeitet werden soll. \nDas steht vor Ort bereit: 6 hochwertige Nähmaschinen\, Bügelbrett\, Bügeleisen \nBitte mitbringen: alte Kleidungsstücke\, sowie Knöpfe\, Reißverschluss\, Schere\, Garn und Nadeln. \nWie das Wort Café vermuten lässt\, gibt es meistens Kaffee\, Tee oder Wasser und Knabbereien\, sowie eine gemütliche und entspannte Atmosphäre. \nDie Veranstaltung ist kostenfrei.
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SUMMARY:Offene Nachbarschaftsetage - FÄLLT AUS!
DESCRIPTION:Du nutzt die Nachbarschaftsetage schon aktiv oder hast es vor?  \nWährend der „offenen Nachbarschaftsetage“ kannst du dich über die Nutzung der Nachbarschaftsetage/ der BOB-Terrassen informieren und die Nachbarschaftsetage besichtigen. Gerne kannst du hier auch Termine anfragen oder offene Fragen mit dem BOB-Team klären.
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:KOCHKLUB (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Wir sind Nachbarinnen und Nachbarn aus Oberbarmen und machen seit Januar 2023 alle zwei Wochen dienstags im BOB CAMPUS das\, was wir richtig gerne machen: gemeinsam kochen!\nWir laden Sie als Gast – nach Voranmeldung – herzlich ein\, unseren KOCHKLUB kennenzulernen.\nAnmeldung unter: kochklub@bob-campus.de\nWir wollen voneinander neue Rezepte kennenlernen\, und gemeinsam kochen. Wir wollen zusammen essen\, genießen und wir kommen miteinander ins Gespräch. Insofern sind wir anders als ein Kurs\, in dem man in 1\,5 Stunden ein Rezept zu kochen erlernt. \nWir sind Nachbarinnen und Nachbarn\, die ein gemeinsames Interesse haben und Spaß daran haben\, das Interesse zu teilen und einander kennen zu lernen. Wir packen gerne mit an\, haben Geduld miteinander und sind offen für einander. \nUnser KOCHKLUB wächst kontinuierlich. Wir freuen uns über jede Person\, die unser Interesse teilt\, insbesondere auch\, wenn diese Person aus einem der vielen unterschiedlichen Ländern kommt\, die in Oberbarmen miteinander leben. Wir fragen Nachbarinnen und Nachbarn\, die mit uns Rezepte aus anderen Kulturen kochen und deren Gerichte wir anschließend miteinander genießen und freuen uns\, wenn auch sie mitmachen im KOCHKLUB. \nUnser Ort ist die Nachbarschaftsetage im BOB CAMPUS im Quartier Oberbarmen. Gerne empfangen wir auch interessierte Gäste\, die in unseren KOCHKLUB kennenlernen wollen. Sie schnibbeln mit\, essen und machen alles mit\, was zum Kochen dazu gehört. \nWenn Sie uns im KOCHKLUB besuchen möchten\, nehmen Sie bitte Kontakt über folgende E-Mail-Adresse mit uns auf: kochklub@bob-campus.de \nWir freuen uns auf Sie!
URL:https://www.bob-campus.de/termin/kochklub-nur-mit-anmeldung-15/
LOCATION:BOB Quartiersküche des BOB Kulturwerk e.V.\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Germany
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DESCRIPTION:Herzlich willkommen zu unserem Sprach-Treff! Hier kannst du in kleiner Runde Deutsch sprechen üben.\nIn lockerer Runde kannst du bei uns neue Kontakte knüpfen und deine Sprache verbessern. Jede Woche sprechen wir über ein anderes Thema\, z.B. Traditionen\, Essen oder Aktivitäten. \n  \nHast du noch Fragen? \nSchreibe uns eine E-Mail an sprach-treff@handinhand-wuppertal.de
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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DESCRIPTION:Viele Frauen haben aufgrund ihrer fehlenden Lese- und Schreibfähigkeiten Schwierigkeiten\, von kostenlosen Sprachkursen zu profitieren. Um diese Hürde zu überwinden\, hat der Verein Westafrika-Hilfe Wuppertal e.V. ein spezielles Programm ins Leben gerufen\, das darauf abzielt\, ihnen das Lesen und Schreiben beizubringen. Dieser Schritt ist fundamental\, um ihnen die Nutzung der staatlich bereitgestellten Sprachkurse zu ermöglichen. Unser Alphabetisierungsprogramm wurde speziell konzipiert\, um diese Frauen zu unterstützen.
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
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