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SUMMARY:KOCHKLUB (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Wir sind Nachbarinnen und Nachbarn aus Oberbarmen und machen seit Januar 2023 alle zwei Wochen dienstags im BOB CAMPUS das\, was wir richtig gerne machen: gemeinsam kochen!\nWir laden Sie als Gast – nach Voranmeldung – herzlich ein\, unseren KOCHKLUB kennenzulernen.\nAnmeldung unter: kochklub@bob-campus.de\nWir wollen voneinander neue Rezepte kennenlernen\, und gemeinsam kochen. Wir wollen zusammen essen\, genießen und wir kommen miteinander ins Gespräch. Insofern sind wir anders als ein Kurs\, in dem man in 1\,5 Stunden ein Rezept zu kochen erlernt. \nWir sind Nachbarinnen und Nachbarn\, die ein gemeinsames Interesse haben und Spaß daran haben\, das Interesse zu teilen und einander kennen zu lernen. Wir packen gerne mit an\, haben Geduld miteinander und sind offen für einander. \nUnser KOCHKLUB wächst kontinuierlich. Wir freuen uns über jede Person\, die unser Interesse teilt\, insbesondere auch\, wenn diese Person aus einem der vielen unterschiedlichen Ländern kommt\, die in Oberbarmen miteinander leben. Wir fragen Nachbarinnen und Nachbarn\, die mit uns Rezepte aus anderen Kulturen kochen und deren Gerichte wir anschließend miteinander genießen und freuen uns\, wenn auch sie mitmachen im KOCHKLUB. \nUnser Ort ist die Nachbarschaftsetage im BOB CAMPUS im Quartier Oberbarmen. Gerne empfangen wir auch interessierte Gäste\, die in unseren KOCHKLUB kennenlernen wollen. Sie schnibbeln mit\, essen und machen alles mit\, was zum Kochen dazu gehört. \nWenn Sie uns im KOCHKLUB besuchen möchten\, nehmen Sie bitte Kontakt über folgende E-Mail-Adresse mit uns auf: kochklub@bob-campus.de \nWir freuen uns auf Sie!
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LOCATION:BOB Quartiersküche des BOB Kulturwerk e.V.\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Germany
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Schön…Fetzig…Ganz besonderer Schmuck - ganz besondere Minigeschenke… (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Wir basteln für uns selber\, für die Freundin oder den Freund\, für Mamas\, Papas\, Geschwister oder andere liebe Menschen schöne Dinge: bunt-fetzige oder besonders edle Ketten\, Ohrringe\, Armbänder und coole Schlüsselanhänger.\nWenn Ihr habt\, dann bringt von zuhause Nagellack mit\, ganz kleine Plastikfiguren (Tiere\, Superhelden…)\, mit denen ihr nicht mehr spielt und kleine Bilder von euren Helden und Heldinnen… \nFür die restlichen Materialien sorgen wir. \n  \nTeilnahme kostenlos\, aber mit Anmeldung an basteln@bob-campus.de \nTermine:  \n\nin den Herbstferien\nDonnerstag\, den 5.Oktober\, 15-17 Uhr\nMontag\, den 9.Oktober 2023\, 15-17 Uhr\n\nMan kann auch nur zu einem Termin kommen. \n  \nWer darf mitmachen? 10 Mädchen und Jungen von 8-12 Jahren \n  \nWer bastelt mit Euch? Christine Egel und Raphaela Kruppa
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SUMMARY:Ferienprogramm "Natur pur" (Kulturrucksack NRW) - mit Gisela Kettner\, Sascha Ochse\, Anne Fritsch
DESCRIPTION:Du liebst es draußen zu sein\, zu spielen\, kleine Waldhäuser zu bauen und die Natur zu erforschen? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig! Gemeinsam bauen\, malen und drucken wir verschiedene Kunstwerke. \nWir erforschen den Wald mit allen Sinnen\, bauen echte Weidenzäune und erschaffen Skulpturen aus Naturmaterial! Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ein erfahrenes Team begleitet dich und zeigt dir ganz neue Seiten von Wuppertal! \n\n\nDatum: Mo\, 09.10.23 bis Fr\, 13.10.23\n\n\n\nUhrzeit: jeweils 10:00–15:00 Uhr\n\n\nZielgruppe: 10 bis 14 Jahre
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DESCRIPTION:Wir basteln für uns selber\, für die Freundin oder den Freund\, für Mamas\, Papas\, Geschwister oder andere liebe Menschen schöne Dinge: bunt-fetzige oder besonders edle Ketten\, Ohrringe\, Armbänder und coole Schlüsselanhänger.\nWenn Ihr habt\, dann bringt von zuhause Nagellack mit\, ganz kleine Plastikfiguren (Tiere\, Superhelden…)\, mit denen ihr nicht mehr spielt und kleine Bilder von euren Helden und Heldinnen… \nFür die restlichen Materialien sorgen wir. \n  \nTeilnahme kostenlos\, aber mit Anmeldung an basteln@bob-campus.de \nTermine:  \n\nin den Herbstferien\nDonnerstag\, den 5.Oktober\, 15-17 Uhr\nMontag\, den 9.Oktober 2023\, 15-17 Uhr\n\nMan kann auch nur zu einem Termin kommen. \n  \nWer darf mitmachen? 10 Mädchen und Jungen von 8-12 Jahren \n  \nWer bastelt mit Euch? Christine Egel und Raphaela Kruppa
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DESCRIPTION:Du liebst es draußen zu sein\, zu spielen\, kleine Waldhäuser zu bauen und die Natur zu erforschen? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig! Gemeinsam bauen\, malen und drucken wir verschiedene Kunstwerke. \nWir erforschen den Wald mit allen Sinnen\, bauen echte Weidenzäune und erschaffen Skulpturen aus Naturmaterial! Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ein erfahrenes Team begleitet dich und zeigt dir ganz neue Seiten von Wuppertal! \n\n\nDatum: Mo\, 09.10.23 bis Fr\, 13.10.23\n\n\n\nUhrzeit: jeweils 10:00–15:00 Uhr\n\n\nZielgruppe: 10 bis 14 Jahre
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DESCRIPTION:Du liebst es draußen zu sein\, zu spielen\, kleine Waldhäuser zu bauen und die Natur zu erforschen? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig! Gemeinsam bauen\, malen und drucken wir verschiedene Kunstwerke. \nWir erforschen den Wald mit allen Sinnen\, bauen echte Weidenzäune und erschaffen Skulpturen aus Naturmaterial! Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ein erfahrenes Team begleitet dich und zeigt dir ganz neue Seiten von Wuppertal! \n\n\nDatum: Mo\, 09.10.23 bis Fr\, 13.10.23\n\n\n\nUhrzeit: jeweils 10:00–15:00 Uhr\n\n\nZielgruppe: 10 bis 14 Jahre
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
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SUMMARY:Monatliches Plenum für aktive Nutzer*innen der Nachbarschaftsetage
DESCRIPTION:Einmal im Monat lädt das BOB CAMPUS Team die aktiven Nutzer*innen der Nachbarschaftsetage zum Plenum ein. Dieses dient dazu: \n\nSich zu aktuellen Erfahrungen\, Themen und Veranstaltungen auszutauschen\nArbeitskreise zu unterschiedlichen Themen der Mitgestaltung zu bilden\nPerspektivenvielfalt und Transparenz allseitig zu sichern\nBei Bedarf Konflikte zu klären\n\nDie Veranstaltung ist nicht öffentlich. Bei Fragen zum monatlichen Plenum können Sie sich an e.schniewind@bob-campus.de und m.lehmann@bob-campus.de wenden.
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SUMMARY:Monatliches Plenum für aktive Gärtner*innen der BOB-Terrassen
DESCRIPTION:Einmal im Monat lädt das BOB CAMPUS Team die aktiven Gärtner*innen zum Plenum ein. Dieses dient dazu: \n\nSich zu aktuellen Erfahrungen\, Themen und Veranstaltungen auszutauschen\nArbeitskreise zu unterschiedlichen Themen der Mitgestaltung zu bilden\nPerspektivenvielfalt und Transparenz allseitig zu sichern\nBei Bedarf Konflikte zu klären\n\nDie Veranstaltung ist nicht öffentlich. Bei Fragen zum monatlichen Plenum können Sie sich an e.schniewind@bob-campus.de und m.lehmann@bob-campus.de wenden.
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DESCRIPTION:Du liebst es draußen zu sein\, zu spielen\, kleine Waldhäuser zu bauen und die Natur zu erforschen? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig! Gemeinsam bauen\, malen und drucken wir verschiedene Kunstwerke. \nWir erforschen den Wald mit allen Sinnen\, bauen echte Weidenzäune und erschaffen Skulpturen aus Naturmaterial! Du brauchst keine Vorkenntnisse. Ein erfahrenes Team begleitet dich und zeigt dir ganz neue Seiten von Wuppertal! \n\n\nDatum: Mo\, 09.10.23 bis Fr\, 13.10.23\n\n\n\nUhrzeit: jeweils 10:00–15:00 Uhr\n\n\nZielgruppe: 10 bis 14 Jahre
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DESCRIPTION:Am 14.10.2023 findet eine Kleidertauschbörse für die Nachbarschaft statt. \nBitte beachtet folgende Informationen\, wenn ihr Kleidung mitbringen möchtet: \n\nMax. 2 blaue Säcke pro Tisch\nDer Aufbau beginnt ab 14 Uhr.\nEine vorherige Anmeldung bis zum 13.10.2023 ist notwendig.\nAnmeldung unter: kleidertauschboerse@bob-campus.de \nBitte den vollständigen Namen in der Anmeldung erwähnen.\n\nTee und Kaffee werden bereitgestellt. Gerne könnt ihr Kuchen und Kekse beisteuern.
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SUMMARY:Nachbarschaftscafé
DESCRIPTION:Wir laden alle Nachbar*innen aus Oberbarmen und Wichlinghausen herzlich ein\, sich gegenseitig näher kennenzulernen und neue Kontakte zu knüpfen.\n  \nWir treffen uns in entspannter Atmosphäre bei Kaffee\, Tee und selbst mitgebrachten Leckereien in der Nachbarschaftsetage.  \nKomm vorbei und bring Familie\, Freund*innen und Nachbar*innen mit!
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SUMMARY:Offene Nachbarschaftsetage
DESCRIPTION:Du nutzt die Nachbarschaftsetage schon aktiv oder hast es vor?  \nWährend der „offenen Nachbarschaftsetage“ kannst du dich über die Nutzung der Nachbarschaftsetage/ der BOB-Terrassen informieren und die Nachbarschaftsetage besichtigen. Gerne kannst du hier auch Termine anfragen oder offene Fragen mit dem BOB-Team klären.   
URL:https://www.bob-campus.de/termin/offene-nachbarschaftsetage-5/
LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Multikulturelle Erntedankfeier - Garten der Religionen Wuppertal e.V.
DESCRIPTION:Liebe Gartenfreundinnen und -freunde\,\nder Herbst bietet sich an\, dankbar zurückzublicken auf schöne gemeinsame Gartenzeiten. Erste Früchte wurden schon geerntet\, ja\, es wird Zeit für ein DANKE-FEST!\nWir vom GARTEN DER KULTUREN laden euch dazu gerne ein: BOB CAMPUS\, Nachbarschaftsetage\, Dienstag 17. Oktober\, 17 Uhr  \nEs soll ein MITBRING-FEST werden. Bringt euch selbst\, eure Freundinnen und Freunde\, eure gute Laune\, etwas zum Essen (Fingerfood? Wenn möglich mit einem Zutaten-Rezept) und Trinken (Kaffee und heißes Wasser vorhanden\, wer mehr will…) sowie eigenes Geschirr/Servietten und ein Trinkgefäß mit.  \nWeltweit werden Ernte-Dank-Feste in den verschiedensten Kulturen und Religionen gefeiert. Erfahrungen/Erzählungen dazu wollen wir miteinander teilen. Wer einen Beitrag dazu leisten möchte\, oder zu Musik & Tanz\, der/die melde sich der besseren Planung wegen bitte per Mail an Garten.der.Religionen.Wuppertal@gmail.com.  \nNatürlich gibt es auch ein kleines DANKE-Ritual\, bei dem alle mitmachen können.
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LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:KOCHKLUB (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Wir sind Nachbarinnen und Nachbarn aus Oberbarmen und machen seit Januar 2023 alle zwei Wochen dienstags im BOB CAMPUS das\, was wir richtig gerne machen: gemeinsam kochen!\nWir laden Sie als Gast – nach Voranmeldung – herzlich ein\, unseren KOCHKLUB kennenzulernen.\nAnmeldung unter: kochklub@bob-campus.de\nWir wollen voneinander neue Rezepte kennenlernen\, und gemeinsam kochen. Wir wollen zusammen essen\, genießen und wir kommen miteinander ins Gespräch. Insofern sind wir anders als ein Kurs\, in dem man in 1\,5 Stunden ein Rezept zu kochen erlernt. \nWir sind Nachbarinnen und Nachbarn\, die ein gemeinsames Interesse haben und Spaß daran haben\, das Interesse zu teilen und einander kennen zu lernen. Wir packen gerne mit an\, haben Geduld miteinander und sind offen für einander. \nUnser KOCHKLUB wächst kontinuierlich. Wir freuen uns über jede Person\, die unser Interesse teilt\, insbesondere auch\, wenn diese Person aus einem der vielen unterschiedlichen Ländern kommt\, die in Oberbarmen miteinander leben. Wir fragen Nachbarinnen und Nachbarn\, die mit uns Rezepte aus anderen Kulturen kochen und deren Gerichte wir anschließend miteinander genießen und freuen uns\, wenn auch sie mitmachen im KOCHKLUB. \nUnser Ort ist die Nachbarschaftsetage im BOB CAMPUS im Quartier Oberbarmen. Gerne empfangen wir auch interessierte Gäste\, die in unseren KOCHKLUB kennenlernen wollen. Sie schnibbeln mit\, essen und machen alles mit\, was zum Kochen dazu gehört. \nWenn Sie uns im KOCHKLUB besuchen möchten\, nehmen Sie bitte Kontakt über folgende E-Mail-Adresse mit uns auf: kochklub@bob-campus.de \nWir freuen uns auf Sie!
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LOCATION:BOB Quartiersküche des BOB Kulturwerk e.V.\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Germany
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
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SUMMARY:Wuppertal strickt! 
DESCRIPTION:Wir treffen uns zum gemeinsamen Stricken!\nEs gibt für die Treffen keine Vorgaben! \nJeder arbeitet am eigenen Projekt\, egal mit welcher Technik.  \nWir kommen zusammen für eine kreative Entspannung und für den Austausch. Und freuen uns über die Möglichkeit neue Freund*innen zu finden und ein schönes Hobby (welches noch dazu total in ist!) aufleben zu lassen. Oder zu lernen. \nUnser Treffen ist zwar kein Strickkurs. Aber mit der Angst vor der ersten Masche werden wir schon fertig. Wer also keine Ahnung vom Stricken hat\, ist trotzdem bei uns richtig. \nKostenlos und ohne Anmeldung.
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SUMMARY:Eröffnungsfest BIB@BOB - Stadtteilbibliothek Oberbarmen
DESCRIPTION:Großes Eröffnungsfest mit buntem Programm für die ganze Familie am 21. Oktober 2023 vom 11 bis 18 Uhr im BOB CAMPUS.\n\n\nMit der BIB@BOB ist auf der Nachbarschaftsetage im BOB CAMPUS ein neuer Treffpunkt für alle Bürger*innen in Wichlinghausen und Oberbarmen entstanden. Dort dürfen Menschen sich entfalten\, entspannen und von- und miteinander lernen. Unsere neugestaltete Stadtteilbibliothek BIB@BOB ist ein Medien- und Makerspace\, Do-it-yourself-Raum\, ein Anziehungspunkt für alle Bürger*innen und Ort für gemeinschaftliche Erlebnisse.  \nJetzt wollen wir den Start nochmal richtig feiern\, denn nun sind wir komplett eingerichtet mit allen neuen Möbeln\, vielen neuen Medien und Angeboten und noch einigen spannenden Überraschungen bei der Ausstattung. Daher laden wir zu einer großen Eröffnungsfeier ein mit kostenfreien Programm aus Spiel\, Spaß und Musik für die ganze Familie in der Zeit von 11 bis 18 Uhr.  \nUm 11 Uhr geht es los. Nach Eröffnungsreden von Oberbürgermeister Uwe Schneidewind\, Kulturdezernent Matthias Nocke und Burkhard Rücker\, Bezirksbürgermeister Oberbarmen\, tritt gegen 11.20 Uhr eine Tanzgruppe vom CVJM auf. Gegen 14 Uhr folgt ein zweiter schwungvoller Auftritt der Tänzer*innen. \nAm Vormittag gibt es auch Gaming mit Jan. Von 14 bis 16 Uhr bietet nochmal ein zweiter Block die Gelegenheit\, gemeinsam rasante Games zu zocken. Auch der fantastische Gruselmat von Comiczeichner Robert Ritterman ist wieder dabei (12 bis 16 Uhr). Eine Station für Kinderschminken sorgt zudem für fantasievoll bemalte Gesichter. Eine Fotobox steht bereit für Schnappschüsse in coolen oder witzigen Posen. Ein Zauberact gehört auch zum Programm und am Glücksrad gibt es für Kinder tolle kleine Preise zu gewinnen.  \nAußerdem dabei: die Band „Retropia“ mit Dimitrij Markitantov (Sax\, Klarinette) und Radek Fedyk (Trompete\, Bass). Die beiden Musiker spielen einen unverwechselbaren Mix. Da mischt sich traditionelle Balkanmusik mit modernem Jazz\, slawischen Sehnsuchtsklängen und energetischen Grooves. So entsteht der passende Sound für unsere gegenwärtige Gesellschaft\, in der sich verschiedene gesellschaftliche Strömungen und kulturelle Einflüsse miteinander verflechten und für die Utopie eines besseren und gerechteren Miteinanders stehen. \nAll das und noch viel mehr ist los an diesem Tag. Kommt alle vorbei\, wir sehen uns in der BIB@BOB! \nStadtteilbibliothek Oberbarmen BIB@BOB \nMax-Planck-Straße 19\, 42277 Wuppertal  \n\n\n\n\n\nDas gesamte Projekt wurde unterstützt und gefördert von der Bezirksvertretung Oberbarmen\, der Brigitte und Peter von Hemdt-Stiftung\, dem Rotary Club Wuppertal\, der Stadtsparkasse Wuppertal und dem Wuppertal Marketing. 
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LOCATION:Stadtteilbibliothek Oberbarmen BIB@BOB\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Deutschland
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SUMMARY:Yin Yoga (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Yin Yoga – die perfekte Balance zwischen Yin+Yang\nDieser Yoga Stil wird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Die Asanas (Yogapositionen) werden 3 – 5 Min. lang gehalten\, um die tiefen Faszienstrukturen sowie Gelenke\, Organe\, Sehnen und Muskeln zu erreichen und Verspannungen zu lösen. Es ist eine ruhige Yoga Praxis\, die eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Die Fokussierung nach Innen und das lange Halten der Asanas beruhigt den Geist\, lehrt Achtsamkeit auf das Hier und Jetzt und stärkt die Konzentration.\nYin Yoga bietet den Schlüssel zu mehr Beweglichkeit\, kann Organfunktionen verbessern\, stärkt das Immunsystem und harmonisiert die Lebensenergie. Yin ist eine ausgezeichnete Ergänzung zu anderen\, oft Yang orientierten Yogastilen\, Sportarten und Lebensweisen. Besonders im stressigen Alltag ein super Ausgleich.\nIm Yin Yoga werden Hilfsmittel wie weiche Yogamatte\, Bolster\, Blöcke\, dicke Decken\, feste Kissen verwendet\, um besser in die Stellungen hinein zu sinken. Wenn vorhanden können Sie diese gerne mitbringen.\nWenn ein körperliches Problem vorhanden ist\, bitte im Voraus Ärztin/Arzt fragen\, ob es ratsam ist\, eine längere Zeit in den Asanas zu verweilen. \n  \nTreffpunkt: Nachbarschaftsetage BOB CAMPUS \nÜbungsleiter*in: Fabienne  \nTag: mittwochs ab dem 12.07 \nUhrzeit: 20-21.30 Uhr \nBenötigte Materialien: Yogamatte\, dicke Decke\, warme Kleidung (je nach Wetter)\, Getränk\, Yoga Blöcke oder dickes Buch\, optional: weitere Decke\, Kissen für die Schlussentspannung \nZielgruppe: Frauen und Männer \nBesonderheit: Bitte anmelden\, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Schreibt eine kurze Mail an yinyoga@bob-campus.de
URL:https://www.bob-campus.de/termin/yin-yoga-nur-mit-anmeldung-10/
LOCATION:BOB CAMPUS Nachbarschaftsetage\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm oder durch den Nachbarschaftspark Oberbarmen)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277
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SUMMARY:Garten-Workshop mit atelier le balto (nicht öffentlich/ nur für Beet-Pat*innen)
DESCRIPTION:Gemeinsam gärtnern im Herbst\nWir laden alle Gärtner*innen\, die auf den BOB-Terrassen schon aktiv sind\, zum Garten-Workshop mit atelier le balto ein.
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SUMMARY:Garten-Workshop mit atelier le balto (nicht öffentlich/ nur für Beet-Pat*innen)
DESCRIPTION:Gemeinsam gärtnern im Herbst\nWir laden alle Gärtner*innen\, die auf den BOB-Terrassen schon aktiv sind\, zum Garten-Workshop mit atelier le balto ein.
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LOCATION:Nachbarschaftspark Oberbarmen
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SUMMARY:KOCHKLUB (nur mit Anmeldung)
DESCRIPTION:Wir sind Nachbarinnen und Nachbarn aus Oberbarmen und machen seit Januar 2023 alle zwei Wochen dienstags im BOB CAMPUS das\, was wir richtig gerne machen: gemeinsam kochen!\nWir laden Sie als Gast – nach Voranmeldung – herzlich ein\, unseren KOCHKLUB kennenzulernen.\nAnmeldung unter: kochklub@bob-campus.de\nWir wollen voneinander neue Rezepte kennenlernen\, und gemeinsam kochen. Wir wollen zusammen essen\, genießen und wir kommen miteinander ins Gespräch. Insofern sind wir anders als ein Kurs\, in dem man in 1\,5 Stunden ein Rezept zu kochen erlernt. \nWir sind Nachbarinnen und Nachbarn\, die ein gemeinsames Interesse haben und Spaß daran haben\, das Interesse zu teilen und einander kennen zu lernen. Wir packen gerne mit an\, haben Geduld miteinander und sind offen für einander. \nUnser KOCHKLUB wächst kontinuierlich. Wir freuen uns über jede Person\, die unser Interesse teilt\, insbesondere auch\, wenn diese Person aus einem der vielen unterschiedlichen Ländern kommt\, die in Oberbarmen miteinander leben. Wir fragen Nachbarinnen und Nachbarn\, die mit uns Rezepte aus anderen Kulturen kochen und deren Gerichte wir anschließend miteinander genießen und freuen uns\, wenn auch sie mitmachen im KOCHKLUB. \nUnser Ort ist die Nachbarschaftsetage im BOB CAMPUS im Quartier Oberbarmen. Gerne empfangen wir auch interessierte Gäste\, die in unseren KOCHKLUB kennenlernen wollen. Sie schnibbeln mit\, essen und machen alles mit\, was zum Kochen dazu gehört. \nWenn Sie uns im KOCHKLUB besuchen möchten\, nehmen Sie bitte Kontakt über folgende E-Mail-Adresse mit uns auf: kochklub@bob-campus.de \nWir freuen uns auf Sie!
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LOCATION:BOB Quartiersküche des BOB Kulturwerk e.V.\, Max-Planck-Straße 19 (Eingang Nord im gelben Treppenturm)\, Wuppertal-Oberbarmen\, 42277\, Germany
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